Calendrier
Nom : MARTIN GRENIER
Résidence : Sherbrooke, Québec
Poids : 165 lbs
Taille : 5’8’’
Sports pratiqués : Athlétisme
Courriel : martin.grenier@olympian.org
Tu t’entraînes depuis combien de temp et pourquoi as-tu commencé ?

Ça fais maintenant 8 ans que je pratique l'athlétisme. J'ai toujours été quelqu'un de sportif. J'ai longtemps pratiqué le soccer et football et j'ai toujours été quelqu'un de rapide. En secondaire 5, j'avais un ami qui pratiquait l'athlétisme. J'ai donc essayé et je suis tout de suite tombé en amour avec le sport. Je suis plusieurs fois champion provincial sur 100 mètres et j'ai terminé 2ème aux Jeux du Canada en 2001. L'été passé, je me suis qualifié pour les Jeux Olympiques à Athenes en Grèce au relais 4x100 m.


Quel est ta philosophie de vie générale? Comment l’entraînement t’aide-t-il dans ta vie de tous les jours ?

Bien je crois que rien ne t'est jamais donné dans la vie et que si tu veux qqchose il faut travailler pour. Je crois que ça m'aide aussi dans bcp d'autres aspects de ma vie parce que je sais que je dois mettre des efforts pour réussir qqchose.

As-tu un entraîneur qui te suit au niveau musculation et entraînement en piste ?

Oui, j'ai Richard Crevier de l'Université de Sherbrooke qui m'aide dans mon training quand je suis à Sherbrooke et aussi Ron Thompson à Edmonton durant l'été. Et depuis que j'ai connu MadMass qui écrit sur votre site , il m'aide beaucoup avec ma musculation.


Quels suppléments t’ont apporté le plus de progrès (gain et/ou perte de poids) ?

Protéines, glutamine, créatine. Je suis choyé de ce coté, dû à ma commandite par MVP Nutrition. Ils me donnent un bon coup main. On sait que les athlètes amateurs ne sont jamais vraiment riches a moins d'être champion du monde et je suis pas encore rendu là! Bientot j'espère! Hehehe!


On sait que dans ta discipline, il y a eu le scandale Ben Johnson. Crois-tu que les athlètes utilisent pas mal tous des anabolisant et autres substances ?

Il faut pas généraliser. C'est sûr qu'il y en a, il faut pas se le cacher.


Selon toi, dans le monde entier, qui est la meilleure référence en entraînement, nutrition… ?


En terme de supplément alimentaire, je crois que les meilleurs sont MVP Nutrition. Ils font des suppléments incroyables. Côté qualité, c'est écoeurant: protéines sans gras, sans sucre. Ils se soucient bcp de la qualité de leurs produits comparativement à plusieurs compagnie américaines qui mettent à peu près n'importe quoi dans leurs produits, et qui peuvent même entraîner plus de test parfois.


Quelle est la personne t’ayant le plus influencé / motivé ? Pourquoi ?

Je dirais mon père. Mon père a été bcp malade, il a été atteint du cancer il y 11 ans je crois, et on lui donnait 6 mois à vivre. Depuis il est guéri . Il est une motivation pour moi. Il m'a montré qu'il faut jamais abandonner. Il a été un bel exemple pour moi.

 

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